Российских школьников и студентов обучат основам кибербезопасности

В российских школах и вузах появится обязательная программа обучения основам кибербезопасности Минфин вместе с Минпросвещения и Минобразования разрабатывают программу уроков по кибербезопасности для школьников и студентов.

Тренер на собственном опыте выяснил, какие преимущества для здоровья даёт подъём в 5 утра

Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, тренер по спортивным достижениям, персональный тренер и писатель, провёл эксперимент и в течение двух недель вставал каждый день в 5 утра.

Раскрыто, как алкоголь влияет на биологический возраст человека

Новое направление исследований позволяет лучше понять, как алкоголь влияет на наш организм и как он его старит. За несколько десятилетий специалисты разработали ряд способов определения биологического возраста.

Диетолог объяснил, как употребление только мяса влияет на здоровье человека

По словам сторонников «диеты плотоядных», люди эволюционировали, чтобы питаться только животным белком. Но насколько это полезно для здоровья? Диета плотоядных исключает всю растительную пищу.