Диетолог назвала продукты, которые нужно исключить из ужина

Из ужина следует исключить баранину, свинину и другие тяжелые жирные блюда, рассказала «Газете.Ru» врач-диетолог Татьяна Мещерякова. По ее словам, также лучше отказаться от простых углеводов и бобовых вечером.

More from my site