Четырёхкратный олимпийский чемпион Александр Тихонов раскритиковал организаторов соревнований по биатлону в России из-за низкой посещаемости мероприятий.
Тренер посоветовал упражнения для прокачки мышц спины
Фитнес-тренер Максим Калагур посоветовал упражнения для прокачки мышц спины на улице. Первыми он предложил делать классические подтягивания на перекладине с широким хватом. Упражнение […]