Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Гимнасты Нагорные стали родителями Олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Никита Нагорный и его жена, чемпионка мира и Европы по спортивной гимнастике Дарья Нагорная (Спиридонова) стали родителями. У пары родился […]