В нескольких областях Украины объявили воздушную тревогу Режим предупреждения об угрозе с воздуха объявлен в двух регионах на юге Украины. Об этом свидетельствуют данные официального ресурса для оповещения населения. Сирены звучат в Николаевской […]
Диетолог Стародубова рассказала, для чего нужна клетчатка Кроме этого, человек, желающий похудеть, должен питаться цельнозерновыми, кашами и ягодами. В них содержится большое количество клетчатки, которая нужна для нормализации работы […]
Перечислены способы преодолеть плато в снижении веса Допустим, вы месяцами трудитесь, чтобы сбросить несколько килограммов. Однако в какой-то момент вес перестаёт уменьшаться или начинает снижаться намного […]