Daily Mail: причиной постоянного голода может быть стресс Диетолог и автор книг о здоровом питании Роб Хобсон рассказал, что причиной постоянного чувства голода может быть недостаток сна, стресс и злоупотребление углеводными […]
Диетолог Стародубова рассказала, для чего нужна клетчатка Кроме этого, человек, желающий похудеть, должен питаться цельнозерновыми, кашами и ягодами. В них содержится большое количество клетчатки, которая нужна для нормализации работы […]